ノニジュース　飲み方

初めて飲み始めてから2～3日間は、朝晩1回10ml～20mlを飲んでみて様子を見てみましょう。
ノニジュースを初めて飲んだ人には、お腹がゆるくなるといった症状が出る人がいるようです。

ノニジュース自体が便通にも有効ですので、特に便秘気味ではない方はゆるくなるといった傾向があるようです。
何度もトイレに行くくらいに便がゆるくなった場合は、飲むことをやめて少し様子を見た方がいいですね＾＾

10ml～20ml飲んでも特に問題のなかった方は、その後一ヶ月間は朝晩1回60ml～80mlに増やして飲んでみてください。
その間、肝臓にノニの成分を十分に蓄えておきます。

1か月を過ぎた後は、朝晩1回30ml～50mlを飲んでいきましょう♪

病気などをお持ちの方は、体長に合わせてノニジュースを飲んでくださいね＾＾
もし、それでも心配な場合は、かかりつけのお医者様にご相談されて下さい。

また、ノニジュースの効果を最大限に発揮させるためには、空腹時に飲むことがいいようです。
その後、30分は食べたり飲んだりせずにノニジュースの成分を吸収させた方がいいようです。
もし、空腹時に飲んだ時、胃の痛みなどがある場合は食後でも大丈夫ですよ＾＾

また、お子さんや妊婦さんでも飲んで大丈夫ですよ＾＾
お子さんの場合は、大人よりも少なめで飲ませてあげてくださいね♪
妊婦さんの場合、心配ならば産婦人科のお医者様に相談してから飲むようにしてくださいね。

自分の体に負担にならない方法で、ノニジュースを飲んでみて下さい。
何が一番なんてありません。
一番大事なのは、自分の体に合わせた飲み方です。

上記のノニジュースの飲み方を参考にして、自分なりの飲み方を探してくださいね！

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