ノニジュース　脳卒中

脳卒中には脳の血管が詰まって起こる脳梗塞と脳の血管が破れて起こる脳出血があります。
脳卒中は突然起こると思いがちですが、進行過程で何らかの症状が出ている事も多いので、そのサインを見のがさないことがとても大切です。

主な症状としては、めまいや吐き気、激しい頭痛などの前にも、うまくしゃべれなくなる、体の片方がしびれる、軽い頭痛が続くなどの症状が出たら、すぐにでもかかりつけのお医者様などに相談に行きましょう。

脳卒中の要因としては、高血圧、高脂血症、糖尿病などが挙げられます。

特に脳卒中の場合、重い後遺症を残すことが多いので、予防には力を入れた方がいいと思います。

脳卒中の予防には、野菜中心のバランスのとれた食生活、適度な運動、禁煙、脂っこい食事や濃い味の食事は控える、水分を取る、ストレスを溜めないなどが必要です。

ノニジュースには血液浄化作用があるので、高脂血症を改善してくれて、更に血圧を安定させ、血液や血管にまつわる病気を予防します。
また、ノニジュースの成分スポレチンは血管の細胞を若返らせ、硬くなってしまった血管をやわらかくして脳出血を予防してくれます。

ノニジュースの脳卒中予防としての飲み方は、一日二回朝晩の空腹時に50mlずつ飲むと効果的でしょう。

※ノニジュースを飲むことに心配な方は医師に相談してみて下さいね＾＾

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